Salad rau mầm giòn mát từ rau mầm tươi giúp giải nhiệt trong những ngày oi bức, tránh nắng nóng hiệu quả. Món ăn giản đơn còn giúp thanh lọc cơ thể cho các thành viên trong gia đình nữa đấy. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức sau đây nhé các bạn!
Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức

Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm

  • 200 gram rau mầm từ đỗ xanh
  • 100 gram bún
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Gia vị: Hành, tỏi, rau mùi, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè,1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, hạt tiêu, ớt.

Cách làm salad rau mầm

  • Rau mầm nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi luộc sơ qua nước sôi sau đó vớt ra bát nước có vài viên đá để rau giữ được màu xanh và độ giòn. Luộc sơ rau mầm trước khi trộn cũng sẽ giúp cho món salad không có mùi ngai ngái của rau mầm tươi.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Bún chần với nước sôi, để ráo rồi cho vào một tô trộn lớn.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Thêm cà rốt thái sợi, hành xắt nhỏ và tỏi bằm nhuyễn vào.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 4

  • Pha nước trộn bằng cách trộn thật đều ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, chút hạt tiêu,ớt và rau mùi xắt nhỏ rồi rưới lên salad và trộn thật đều. Nhớ trộn nhẹ tay để bún và rau mầm không bị gãy nát bạn nhé!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 5

Còn chần chờ gì nữa, hãy thử một lần đãi cả nhà bằng mon ngon này nhé. Tin rằng mọi người sẽ rất thích cho mà xem. Chỉ vài bước với cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức mà Naungon.com trình bày trên đây là các bạn đã hoàn thành rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Bao tử món hầm Móng giò hầm lạc và bí đỏ cach nau ca sữa chua mút gỏi bò ngon Cách làm ớt ngâm giấm ngon Thuá cut khia nấu tôm sữa tươi tép khô xào rau củ kem chuoi cơm nắm muối mè Võ Mạnh Lân Mà xì dầu truyền ăn buffet đúng cách gà chiên cuốn lá dứa Mon ga cach nau canh chua nuoc chanh ngon vòng cổ kheo Mẹo vặt Gỏi vịt ăn nhẹ ngày cuối tuần y lẩu thái Ca nau Trà sữa thạch hoa quả M峄眂 mực ống Những điều cần biết khi sử dụng bếp Bo xao may gối dựa banh sinh nhat bánh cupcake Cách làm thịt nướng vit tiem Cải thìa tỉa hoa từ củ dền làm bánh âu lò cupcake sua chua Nâu ăn thái lan cach nau xoi xeo kho quẹt làm tôm chua bánh mì hình sừng bò Gà chiên Những loại quả ăn vỏ cũng tốt như sáng tạo món thái lan nhân viên thit vien chien lan lam banh muffin chocolate kem bạc hà hạnh súp nui banh mi cuon dừa nạo đậu hũ kho nấm trứng cà chua dưa chua dâu Món Kho sốt bòa bằm cho món spaghetti Mam ca loc Ca hoi chien thực phẩm đốt calo năng lượng tự làm nước đường Phó salad ca vien hạt cườm cơm bento mùa sen chả cá hấp Bánh Khảo sài thành chanh dây bánh kem kem tuoi trai cay cập hủ tiếu mùi tanh cà bà bạc hà Canh ga chien bắp xào Nhật Bản Kiến thức ẩm thực kem bạc hà thịt ba chỉ nướng Thịt ba chỉ nướng cách làm chè dừa non Cách lam rau cau tự chế khuyên tai Dua cai muoi gà om nước tương soda trái cây ba rọi goi thit bo ngon cách làm cà ri gà Món hấp bò xào dứa làm bánh cookie trà xanh cá thu nướng muối tiêu dầu ăn nem thập cẩm thit ba chi rang mam tep lau dau ca hoi ngon củ cải trắng trộn thịt ba chỉ sa tế canh gÃƒÆ vitamin C vịt om hộp chao vịt